一个被诊断为肌肉萎缩的少年，却站上了全国自由搏击决赛的擂台。
林风从小被诊断出患有罕见的肌肉渐进性萎缩症，医生断言他将在轮椅上度过余生。然而，他瞒着家人开始在地下搏击俱乐部打工，并意外展现出惊人的格斗天赋。在退役教练老魏的魔鬼训练下，林风的身体状况竟出现逆转向好的奇迹。他决定隐瞒病情参加全国青年搏击大赛，对手是他同父异母的哥哥、连续三届冠军得主。决赛中，林风旧伤复发，却在最后一回合用母亲教他的那招“破晓”完成了不可能的KO。
这部电影将竞技体育与个人意志的对抗拍得极富张力。每一场打斗都经过精心设计，汗水与血水几乎要溢出屏幕。主角从绝境中反弹的弧光相当完整，最后的反转虽然意料之中，但情绪的铺陈足够催泪。
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